女孩手涼腳涼怎么辦？

      女孩子手腳冰涼怕狼考慮和氣血虛陽虛都有關(guān)系，平時生姜水泡手泡腳，促進全身的血液循環(huán)，多吃一些豬肝，豬血，菠菜，紅棗，桂圓，狗肉，羊肉，韭菜，泥鰍，板栗等補氣血補腎陽的食物。

      指導意見：
      如果出現(xiàn)了氣血不足，并且出現(xiàn)了乏力，脾胃虛弱，可以使用益氣養(yǎng)血口服液，加上參苓健脾胃顆粒，他如果出現(xiàn)了馬上循環(huán)障礙，平時需要增加體育鍛煉，配合使用桂利嗪片。盡量避免喝酒吸煙，盡量避免吃生冷，辛辣油膩，盡量避免受涼，清淡飲食。