吃什么食物可以健胃？

      吃一些粗糧可以健胃的，或者也可以喝點(diǎn)山楂泡水，也可以起到健胃的作用，平時(shí)要注意改善一下自己的生活習(xí)慣，不要吃太多油膩的或者辛辣的食物，要多吃點(diǎn)清淡的，比如說喝點(diǎn)粥，或者是喝點(diǎn)牛奶，這些食物都是比較清淡的。

      比如說像山藥，枸杞橘皮雞內(nèi)金，它對(duì)于治療消化這方面效果還是非常不錯(cuò)的，還有一個(gè)就像山楂這一類的它也有消化，但是你本身之前有過胃炎的狀況的話，這種東西盡量的還是要注意的。