健康咨詢描述: 我最近這段時間成天覺得冷,每天手腳都冰涼冰涼的,渾身沒有勁,整個人的精神都不是很好,稍微一活動就會出汗,而且月經(jīng)來的也特別的不正常,去醫(yī)院看醫(yī)生,醫(yī)生說我是體寒。
想得到怎樣的幫助:體寒是怎么回事呢?
指導意見:
你好,這種情況考慮是體寒,跟先天不足、受寒、勞累過度等因素有關系,可以服用溫陽功效的藥物治療看看,具體藥物方面可以試試口服金匱腎氣丸或者桂附地黃丸治療一段時間看看。有條件可以配合艾灸,效果更好一些。
體寒的女性就會出現(xiàn)多汗,手腳冰涼乏力,中醫(yī)和氣血虛腎虛都有關系,和平時體質(zhì)虛弱,缺乏運動,不合理的生活飲食也有關系,多吃一些補氣血,補腎陽的食物,像豬肝,豬血,菠菜,紅棗,桂圓,花生,阿膠糕,經(jīng)常用溫水泡手泡腳。
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