經(jīng)常大便干需要怎么來調(diào)理呢。

女 | 30歲 2021-11-24 05:56:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我是經(jīng)常大便干，便秘，舌苔厚黃，消化不良，腸道腐敗物質(zhì)太多，脾胃虛弱，大便好幾天一次，請問下，有沒有好的清理腸胃的中藥喝喝來清理下腐敗物質(zhì)呢？

想得到怎樣的幫助：經(jīng)常大便干需要怎么來調(diào)理呢。

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2021-11-24 06:01:14 我要投訴

你好，根據(jù)你的咨詢癥狀有便秘，平時(shí)多吃蔬菜水果（香蕉，火龍果），多喝水（早晨喝一杯蜂蜜水），多運(yùn)動(dòng)（促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)），養(yǎng)成天天排便好習(xí)慣，即使沒有大便也定時(shí)去廁所蹲一蹲，時(shí)間久了就養(yǎng)成排便反射。如果大便干燥，建議口服三黃片或者麻仁丸，如果想大便又排不出來，建議開塞露注入肛門就會好的