生氣受涼怎么辦

      對于這種情況的患者有可能是自主神經(jīng)功能紊亂，主要改善自身情況穩(wěn)定情緒，應該盡量避免不必要的情緒激動，多進行戶外活動與人溝通，心情保持心情舒暢必要時可以服用谷維素等治療，平時要控制情緒，避免生氣，生氣時避免過度換氣，盡量平靜，多吃一些含鈣物質(zhì)豐富的食物。

      對于你所說的這種情況來說，可以通過日常的生活及飲食調(diào)理改善癥狀，首先要注意保暖別著涼，每天晚上養(yǎng)成用熱水泡腳的習慣。飲食上多吃溫性食物，不要吃生冷寒涼的食物，還要注意加強營養(yǎng)，多吃一些瘦肉，牛奶，雞湯，排骨湯，魚等有營養(yǎng)的食物補氣血。