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過度打飛機(jī)導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂。

男 | 18歲 2021-11-24 00:20:43 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 打飛機(jī)過度導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂請(qǐng)問有什么好辦法可以調(diào)理嗎，每天入睡困難，入睡前心慌，有沒有什么快效的調(diào)理植物神經(jīng)紊亂的方法。

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程利
程利 武漢大學(xué)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 膿毒性，重癥肺炎，消化道出血 幫助網(wǎng)友：683
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2024-03-26 10:34:52 我要投訴

      戒掉這種不良的習(xí)慣，如果身體出現(xiàn)不適的情況，可以去中醫(yī)院找中醫(yī)進(jìn)行開點(diǎn)中藥喝，然后吃一些補(bǔ)腎益氣的壯陽的食物，可以吃點(diǎn)六味地黃丸，多鍛煉身體，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，沒事的時(shí)候多與人溝通，轉(zhuǎn)移注意力。

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