斑禿該怎樣預(yù)防？

男 | 35歲 2021-11-23 23:04:39 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我有斑禿的情況已經(jīng)好幾個月了，現(xiàn)在頭發(fā)也越掉越多，本來頭發(fā)就少，現(xiàn)在頭頂?shù)念^發(fā)還快掉光了，而且掉發(fā)的地方很光滑，頭發(fā)還沒有光澤，我特別苦惱都不敢出門，現(xiàn)在想了解下斑禿要怎么預(yù)防。斑禿要如何預(yù)防啊？

想得到怎樣的幫助：斑禿該怎樣預(yù)防？飲食注意什么？

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2021-11-23 23:07:15 我要投訴

      病情分析：
      35歲男性，頭頂出現(xiàn)斑禿幾個月時間了。斑禿主要和緊張、焦慮、熬夜、勞累過度有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      脫發(fā)的部位自己多用手按摩。多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等等有補(bǔ)腎生發(fā)作用的食物。注意休息，別熬夜。情緒放松。