高血脂的人是可以適當吃一些低脂奶粉的,但是高脂奶粉不建議吃這種情況或者是老年人可以吃一些含鈣的奶粉,這個一定要注意低鹽低脂飲食是非常重要的,平時一定要注意鍛煉身體。然后要避免吃一些油炸食品。多吃蔬菜水果。
可以吃蛋白粉,蛋白粉轉(zhuǎn)換成脂肪,轉(zhuǎn)換率也是比較低的。高血脂的患者是可以服用的,平時一定要控制好飲食,盡量清淡為主,低脂低鹽,少吃一些辛辣刺激,過于油膩性的食物,控制好膽固醇和脂肪的攝入量。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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