絲瓜蛋湯有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢？
健康咨詢(xún)描述： 我媽在夏天來(lái)臨的時(shí)候就特別喜歡吃絲瓜蛋湯，幾乎每天必備，整個(gè)夏天看她氣色極佳，精神狀態(tài)好，不會(huì)體熱煩躁，也不會(huì)中暑或其他癥狀，說(shuō)是喝了絲瓜蛋湯的緣故，特意去問(wèn)四關(guān)蛋湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
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具有清熱涼血和美容養(yǎng)顏的功效，雞蛋中含有甘油三脂膽固醇對(duì)大腦神經(jīng)能夠起到發(fā)育，從而改善記憶力的作用，絲瓜中含有b族維生素，能夠健腦
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絲瓜蛋湯也是我們經(jīng)常吃的，可以美容養(yǎng)顏，清熱化痰，保肝護(hù)肝，舒筋活絡(luò)?；钛鲞€可以輔助睡眠。經(jīng)常吃的話(huà)對(duì)身體有一定的好處，可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，滿(mǎn)足身體對(duì)蛋白質(zhì)的需求，預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良。
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