健康咨詢描述: 我的產(chǎn)假是5個月,馬上就到期了,過幾天就要上班了,由于離公司比較遠(yuǎn),中午也不能回家,但是寶寶還沒斷奶,就想著白天給她添加輔食,除了小米粥都不知道其他的輔食食譜,求推薦。
想得到怎樣的幫助:寶寶四個月輔食食譜有哪些?
您好,根據(jù)您所描述的情況,寶寶4個月了可以適量添加輔食,可以吃一些米粥,稀飯,米粉,米糊,小饅頭,水果泥,易消化的食物,可以適量添加,平時要多喝一些熱水,防止上火,每天給寶寶服用一粒維生素AD。
根據(jù)你所咨詢的問題來看,4個月的寶寶乳牙即將萌出,開始逐漸添加輔食,可以吃時蔬果汁,泥糊內(nèi)食物較為適宜添加輔食的原則,要從稀到稠從少到多,從一次到多次,從單一品種到多個種類,從細(xì)膩而易消化到粗而不易消化的,在主食輔食時不要用任何調(diào)味品。
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