孕期應(yīng)該注意定期進行產(chǎn)前檢查,做好各種疾病的篩查,孕期要適當?shù)目刂企w重,避免體重增長過多,如果不是過敏體質(zhì),燕窩也可以適當?shù)某浴?個月后要補充鈣劑和鐵劑。
懷孕了以后可以適當?shù)某砸恍┭喔C飲品。但是也不要多吃,吃多了以后很容易導(dǎo)致出現(xiàn)上火的現(xiàn)象發(fā)生。一定要注意休息,多吃一些清淡的,多吃一些應(yīng)季的新鮮的蔬菜水果。不要吃辣的。
你好,很榮幸為你解答問題,懷孕后能喝燕窩的飲品,本身燕窩飲品就可以美容養(yǎng)顏,對胎兒和大人都是有好處的,并且可以補充營養(yǎng)元素,然后也不能喝得太多了,喝得太多容易導(dǎo)致上火,然后懷孕期間注意多吃新鮮的蔬菜和水果,保持大便通暢
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