一般來說在痛經(jīng)的時候應(yīng)該應(yīng)用元胡止疼片或者是布洛芬顆粒來進行緩解一下,同時應(yīng)該用熱寶或熱水袋熱敷一下小腹部,多喝溫水,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,飲食溫軟易消化,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃寒涼生冷的食物。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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