薏米有一定的利濕清熱的效果,對血糖的降低也會有一定好處,建議有血糖增高情況的話,一定要注意日常的飲食,盡量避免吃糖分含量高的食物,也要遵醫(yī)囑適當(dāng)?shù)姆媒堤撬幬铮?
血糖高吃薏米是可以幫助我們降低血糖的,首先薏米它是一種粗糧,里面含有非常豐富的一個膳食纖維成分,且它沒有任何的一個含糖量,像糖尿病的患者去吃一些低糖類的食物和粗糧是很好的
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