健康咨詢描述: 最近我吃的東西都是一些易上火的食物,早上起床的時候都會覺得自己的嘴巴是一股惡臭,有時候自己都會一大早干嘔,自己都受不了了。刷完牙了,還是會覺得從口腔深處出來一些臭味,平時也有嚼口香糖的習(xí)慣,就是未保持口氣清新。
想得到怎樣的幫助:上火口臭怎么辦?
上火口臭怎么辦?您好,在一般的情況下上火口臭可以適當(dāng)?shù)某砸恍┙祷鸬乃?,在此期間不要吃辛辣刺激性的食物,應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多注意休息,還要多注意口腔衛(wèi)生的清潔,吃完飯之后及時漱口,不要讓食物的殘渣留在口腔內(nèi),每天早晚各刷一次牙。
如果平時不注重口腔衛(wèi)生的話,就很容易導(dǎo)致出現(xiàn)口腔異味,特別是口腔里面存在齲壞的牙齒,如果齲壞的牙齒沒有得到及時治療的話,一些食物殘渣就會藏在齲洞里面,長期得不到及時的清理,從而出現(xiàn)非常明顯的口腔異味,所以建議你及時去當(dāng)?shù)氐目谇豢茩z查口腔的情況,如果存在齲壞的牙齒及時的把它補好。
溫馨提示:
培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣,做到飯后漱口,早晚刷牙。
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