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綠茶有什么功效?

女 | 0個(gè)月 2021-11-22 20:29:20 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 綠茶有什么功效?

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伏沭濱
伏沭濱 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛的診斷,保守治療,微創(chuàng)介入治療。 幫助網(wǎng)友:61624
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2021-11-22 22:00:24 我要投訴

      適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶是有一定的減脂效果的,而且綠茶還有一定美容養(yǎng)顏的作用,建議在日常的生活當(dāng)中,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┎?,但是一定要避免喝太濃的茶,盡量的保持良好的生活及飲食習(xí)慣,不吃高油高鹽高脂的食物!

張松
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤(pán)突出,肥胖癥 幫助網(wǎng)友:68515
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2021-11-22 21:39:31

      綠茶的話是有促進(jìn)消化的作用的,而且有緩解便秘的情況,平常的話是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┑?。失常的話是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?,?duì)于身體健康是有好處的,平常的話也是可以喝其他的茶葉,對(duì)于緩解疲勞有一定的作用。

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