懷孕了山藥是可以吃的,山藥就是一種普通的蔬菜,有促進(jìn)消化健脾胃的作用,孕婦可以適當(dāng)吃一點(diǎn)的。懷孕的時(shí)候蔬菜可以多吃一點(diǎn),另外,平時(shí)注意合理均衡的飲食,控制體重增長。
指導(dǎo)意見:
懷孕的話其實(shí)除了一些有明顯藥物屬性的食物來說,比如山楂,薏苡仁這類的,沒有什么是一定不可以吃的,這個(gè)都看個(gè)人體質(zhì),如果平時(shí)都有吃這種食物的習(xí)慣,吃了也米有不舒服,那只要保證干凈衛(wèi)生,任何東西都是可以少量的吃的,淮山是很好的食物,健脾胃,只要不過敏,懷孕后是可以多吃的
你好,很榮幸為你解答問題。懷孕以后是可以吃山藥的,山藥可以補(bǔ)充多種營養(yǎng)物質(zhì),對(duì)胎兒和大人都是有好處的,懷孕后還要補(bǔ)充復(fù)合維生素,補(bǔ)充鈣片和鐵片,注意可以多喝一些純牛奶和酸牛奶,有助于晚上睡眠。
以上是對(duì)“懷孕了山藥可以吃嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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