女人如何預防得卵巢癌

      女人如果是想預防卵巢癌，建議通過以下幾方面來調節(jié)預防。首先要放松心情，不要抑郁，不要憂慮。不要熬夜，規(guī)律作息時間，鍛煉身體，提高抵抗力。然后在飲食上要清淡飲食，少吃腌制的食物。同時每年要按時查體做到早發(fā)現(xiàn)早治療的目的。

      預防卵巢癌，飲食要均衡，少吃脂肪類食物。平時攝入過多的飽和性脂肪酸的女性，容易得卵巢癌。多進行運動。適當?shù)倪M行鍛煉，增強體質。定期進行檢查。做好個人的衛(wèi)生工作。