腳心涼是怎么回事？

      你好，這個情況主要是考慮手腳心發(fā)涼以及腿部麻木的問題的，這個考慮與陽虛寒凝有關(guān)系的，可以喝中藥調(diào)理的，中成藥可以使用金匱腎氣丸改善癥狀比較好的，同時這個也需要配合針灸推拿改善癥狀比較好的。

      出現(xiàn)腳心發(fā)涼的情況，可能是由于久坐導(dǎo)致下肢血液循環(huán)，補(bǔ)償引起的之外，還有情緒緊張，精神壓力過大，都有可能引起，從中醫(yī)的角度上來講，有可能是腎陽虛導(dǎo)致的，必要時可以到醫(yī)院檢查一下，明確診斷，在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極的治療。

      腳心涼考慮可能是跟本身的體質(zhì)弱有很大的關(guān)系，多數(shù)可能是腎陽虛的體質(zhì)，平時要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，女性可以吃一些阿膠，鹿胎膏，桂圓，荔枝等等，平時要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
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