懷孕了能吃羅卜嗎

      在女性懷孕期間是可以適量的吃蘿卜的，因為蘿卜的營養(yǎng)價值非常高，其中的膳食纖維含量比較高，可以有效的緩解孕婦腸道的蠕動功能，緩解妊娠期出現(xiàn)便秘的情況。

      指導意見：
      懷孕的話其實除了一些有明顯藥物屬性的食物來說，比如山楂，薏苡仁這類的，沒有什么是一定不可以吃的，這個都看個人體質(zhì)，如果平時都有吃這種食物的習慣，吃了也米有不舒服，那只要保證干凈衛(wèi)生，任何東西都是可以少量的吃的，只要沒有在吃一些保胎的中藥，蘿卜是可以吃的

      懷孕期間也可以正常的吃蘿卜的，蘿卜含有豐富的膳食纖維，可以改善孕婦腸道蠕動差的情況，有效的緩解便秘，蘿卜中含含有豐富的維生素C，能夠提高自身的免疫力，但是食用蘿卜以后產(chǎn)氣會增多，注意一次不要食用過多。
      以上是對“懷孕了能吃羅卜嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！