油炸食品有什么危害

女 | 20歲 2021-11-22 10:29:57 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 朋友家孩子就是愛(ài)吃各種油炸食品,不管每一餐都會(huì)有油炸食品,沒(méi)辦法身邊有老人要什么給做什么,早是還上早點(diǎn)攤上天天給買(mǎi)油條什么的。我想了解該怎樣幫助孩子少吃油炸食品,吃多了對(duì)人體的危害是什么

想得到怎樣的幫助:油炸食品有什么危害

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黃坤美
黃坤美 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網(wǎng)友:76003
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2021-11-22 10:39:28 我要投訴

      不要給孩子經(jīng)常吃一些油炸膨化的食物,主要是怕影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,有時(shí)候容易導(dǎo)致寶寶性早熟,所以一定要給孩子多吃一些水果蔬菜,多喝點(diǎn)雞湯,魚(yú)湯,排骨湯,早晨起來(lái)可以熬點(diǎn)大米粥,小米粥,吃點(diǎn)雞蛋,牛奶就可以了。

孫琳
孫琳 齊齊哈爾市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管肺炎,支氣管哮喘,過(guò)敏性鼻炎,過(guò)敏性紫癜,病 幫助網(wǎng)友:13354
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2021-11-22 10:47:15 我要投訴

      長(zhǎng)期食用油炸食物會(huì)導(dǎo)致孩子身體變得肥胖,而且里面的營(yíng)養(yǎng)成分缺乏會(huì)使身體變得營(yíng)養(yǎng)不良,經(jīng)過(guò)油炸的食物里面的維生素成分會(huì)遭到嚴(yán)重的破壞,同時(shí)攝入過(guò)于油膩的食物可能會(huì)引起高血脂等問(wèn)題。

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