紅茶有哪些神奇的功效？

      1、保護(hù)心臟根據(jù)最近的一項(xiàng)研究，與僅喝一杯茶的人相比，那些飲用3杯或更多杯紅茶/綠茶的人中幾率降低了21％。2、抗氧化你可能已經(jīng)聽說(shuō)過(guò)抗氧化劑的好處，好消息是，紅茶確實(shí)含有很多。最重要的是，它們與水果或蔬菜中的不同，有助于保護(hù)您的DNA免受酒精，煙草或其他有毒物質(zhì)的傷害。3、改善牙齒衛(wèi)生每天享用一杯新鮮紅茶的另一個(gè)重要原因是：口腔健康。根據(jù)最近的研究，發(fā)現(xiàn)紅茶中的多酚會(huì)殺死并限制口腔中各種細(xì)菌的生長(zhǎng)，減少蛀牙和蛀牙的風(fēng)險(xiǎn)。4、預(yù)防癌癥根據(jù)遺傳學(xué)系的一項(xiàng)研究，每天至少攝入幾杯紅茶的女性患卵巢癌的幾率要低于那些沒(méi)有攝入紅茶的女性。一切都?xì)w功于令人驚嘆的酚類和抗氧化劑。5、補(bǔ)充能量由于紅茶中含有適量的咖啡因，人們可以在不受過(guò)度刺激的情況下獲得能量提升。

      紅茶的功效是非常多的，含有豐富的胡蘿卜素維生素，有咖啡因，鈣劑，磷、鎂、鉀等多種微量元素，經(jīng)常喝紅茶的話，可助腸胃消化促進(jìn)食欲，能夠起到利尿除濕，能夠增強(qiáng)心臟的功能。