孩子長(zhǎng)大后還需要補(bǔ)鈣嗎？

女 | 8歲 2021-11-22 07:29:15 2人回復(fù) 來自未知

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2021-11-22 08:15:55 我要投訴

孩子長(zhǎng)大后，有時(shí)候也是需要補(bǔ)鈣的，因?yàn)樯眢w對(duì)鈣的需求量是比較大的，可以定期的去醫(yī)院進(jìn)行檢查身體，看看身體是否缺哪種營養(yǎng)元素。日常飲食上可以多吃一些豆制品或者牛奶豆制品和牛奶這些食物，都可以對(duì)于身體比如缺乏鈣的，更好的有利于吸收。

高明錦州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病，糖尿病并發(fā)癥，甲狀腺功能亢進(jìn)的診斷與治幫助網(wǎng)友：18427稱贊：1

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2021-11-22 11:16:53 我要投訴

鈣是人體必不可少的一種微量元素，不管是哪個(gè)時(shí)期，人體對(duì)鈣的需求量都是比較高的，但是在兒童時(shí)期，一般可以通過飲食就能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的鈣質(zhì)，所以應(yīng)該注意營養(yǎng)物質(zhì)攝入均衡，可以吃點(diǎn)含鈣量較高的食品