孕婦能吃土豆嗎？
女 | 26歲 2021-11-21 21:35:45
2人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我懷孕兩個(gè)多月，最近胃口好多了，什么都想吃，不再惡心了，昨天看見人家燉土豆，我也饞的很，就多吃了幾塊，回來(lái)之后，感覺堵得慌，好像不消化，其他的倒沒什么癥狀。
想得到怎樣的幫助：孕婦能吃土豆嗎？
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-21 21:41:54 我要投訴
孕婦可以適當(dāng)?shù)某酝炼?，但是一定要注意適量避免導(dǎo)致血糖升高，而且在懷孕期間一定要飲食均衡。土豆里面含有蛋白質(zhì)，鉀鋅，鐵以及維生素，而且還含有豐富的膳食纖維。
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