血壓太高怎么辦？

      血壓太高，我們要及時進(jìn)行藥物治療和生活方式的干預(yù)。在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)的降壓藥來及時的控制血壓，在生活方式上要及時的進(jìn)行調(diào)整，在飲食方面建議低鹽低脂清淡易消化飲食，避免一些油膩或者油炸的食品，平時要戒煙戒酒，規(guī)律作息，不要熬夜，勞累在情緒上不要出現(xiàn)過大的波動，保持心情愉快多運動，多鍛煉提高身體素質(zhì)，定期監(jiān)測血壓。

      血壓太高，需要進(jìn)行降壓的治療，可以從飲食，運動藥物，等方面進(jìn)行調(diào)節(jié)，飲食方面要堅持低油低脂的飲食，同時，對于身體超重的患者，還要注意多運動控制體重。而且還需要積極的進(jìn)行就醫(yī)治療，可以選擇藥物治療。

      高血壓的治療主要包括二個方面，一是藥物，二是加以生活干預(yù)。在藥物的選擇上要結(jié)合血壓的測量值，臨床癥狀，是否存在繼發(fā)性疾病，是否有合并癥出現(xiàn)。綜合評估后選擇合適的藥物治療。在生活上要低鹽低脂，遠(yuǎn)離油膩油炸腌制食品，適當(dāng)鍛煉，多吃新鮮蔬菜和水果，保持情緒穩(wěn)定，避免勞累等等。
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