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楊梅有什么作用呢？

女 | 25歲 2021-11-21 18:10:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 近這一個(gè)多星期女兒都不愛吃飯了，平時(shí)都很愛吃零食的現(xiàn)在也都不吃了，今天我弄了點(diǎn)楊梅酒給她喝，到了晚上都能吃一碗飯了，吃了飯還東吃西吃的呢，跟前幾天比真的差太多了。

想得到怎樣的幫助：楊梅有什么作用呢？

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:00:18 我要投訴

      楊梅中含有豐富的纖維素，可以刺激腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)有害物質(zhì)的排泄，加快新陳代謝，而且楊梅中含有花青素，該成分是有很好的抗氧化的能力的，因此，楊梅有美容養(yǎng)顏的功效。

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