幼兒多吃菠菜有什么危害？

      菠菜含有一種叫草酸的物質(zhì)，草酸能和食物中的鈣相結(jié)合而產(chǎn)生草酸鈣，使食物中的鈣質(zhì)流失，而草酸鈣不能被人體吸收利用。寶寶過多的吃菠菜會影響發(fā)育。

      寶寶過多的吃菠菜會影響發(fā)育，菠菜中含有大量草酸，不易給寶寶吃得太多，草酸在人體內(nèi)會與鈣和鋅生成草酸鈣和草酸鋅，不易吸收，影響鈣和鋅在腸道的吸收，容易引起寶寶缺鈣缺鋅，導(dǎo)致骨骼發(fā)育不良。