吃什么食物對(duì)腎臟好?

      對(duì)腎臟好的食物可以吃清淡，容易消化的食物也要補(bǔ)充身體優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素像小米粥，南瓜粥，牛奶，雞蛋，瘦肉，排骨，黑米，黑豆，黑芝麻，板栗，紅皮花生，枸杞，冬瓜等飲食對(duì)于腎臟都是比較好的，晚上在睡覺之前就不要喝水，避免頻繁上廁所。

      你好，這個(gè)情況主要是考慮手腳冰涼的問題的，這個(gè)考慮與陽虛寒凝有關(guān)系的，可以喝中藥調(diào)理的，中成藥可以使用金匱腎氣丸改善癥狀比較好的，不吃辛辣刺激食物就可以的，這個(gè)也需要注意保暖就可以的，多喝水就可以的。

      會(huì)對(duì)腎臟好的食物有很多種，有生蠔，銀耳，木耳，山藥，枸杞都具有補(bǔ)腎氣的效果，同時(shí)蝦可以壯陽益腎，泥鰍有一定的補(bǔ)中益氣的功效，牡蠣有一定滋陰潛陽補(bǔ)腎的作用。
      以上是對(duì)“吃什么食物對(duì)腎臟好?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！