產(chǎn)后腰酸怎么辦？

女 | 25歲 2021-11-21 11:19:10 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我生下寶寶已經(jīng)3個(gè)多月了，月子里也好好保養(yǎng)的，可是就是一直有腰酸腰痛的癥狀，經(jīng)常坐一會(huì)兒，就感覺腰酸痛的受不了，我生產(chǎn)的時(shí)候是順產(chǎn)生的，因?yàn)槁犝f順產(chǎn)恢復(fù)快。

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2021-11-21 12:08:35 我要投訴

產(chǎn)后出現(xiàn)腰酸的原因，一方面可能是還沒有完全恢復(fù)好，另外一方面有可能是炎癥，也有可能是長時(shí)間坐著活動(dòng)有關(guān)。平時(shí)避免久坐，可以用紅外線照射，艾灸，熏藥，熱水袋敷敷。后期要適當(dāng)鍛煉身體，如果一直沒有好轉(zhuǎn)，建議需要去醫(yī)院進(jìn)行腰部方面的檢查以及盆腔彩超檢查。

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2021-11-21 11:53:33 我要投訴

這種情況一般來說，到時(shí)候可能還是一個(gè)生完孩子之后，有時(shí)候可能勞累的原因了，腰肌勞損之類的，還有一個(gè)就是這種情況，有時(shí)候和順產(chǎn)也可能有點(diǎn)關(guān)系，你這個(gè)可以到時(shí)候去做做盆底肌的修復(fù)之類的，這種情況還有一輩的修復(fù)，一般醫(yī)院都有，產(chǎn)婦康復(fù)中心的