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2021-11-21 10:35:18 我要投訴
懷孕后期由于胎兒的生長(zhǎng)速度比較快，容易導(dǎo)致孕婦缺鈣的癥狀發(fā)生，懷孕后期建議補(bǔ)鈣，一般可以通過(guò)口服迪巧或者是碳酸鈣等補(bǔ)充鈣劑，也可以通過(guò)牛奶、雞蛋來(lái)補(bǔ)充鈣劑，補(bǔ)鈣期間要注意多曬太陽(yáng)，可以促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。
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2021-11-21 10:18:59 我要投訴
懷孕后期對(duì)鈣的需求量是明顯增加的，是需要補(bǔ)充鈣片的，不然容易產(chǎn)生抽筋兒，骨質(zhì)疏松等對(duì)于疾病。只要常規(guī)的補(bǔ)充鈣劑，也可以在營(yíng)養(yǎng)上進(jìn)行補(bǔ)充，比如說(shuō)多吃一些蛋白類含量高的食品或者是蝦皮兒。
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