月經不調好煩惱呀怎么辦？

      知道月經如果要是不規(guī)律的話，這種情況確實很煩人的，這種情況一般，到時候就可以調整一下，一般這種情況建議月經的第三天早晨不吃飯不喝水，到時候空腹抽血化驗一下，看看卵巢激素的情況，到時候再說，所以一般來說等等看看，等等到月經的第三天早晨，不吃飯，不喝水，到時候再檢測一下看看

      您現在的情況看，月經提前或者是延后，只要時間在一周之內，這個都是比較正常的，大多數都屬于生理現象的，不能判斷就是月經不調的。如果月經提前或者是延后時間比較長，超過了兩周以上，這個才能判斷是月經不調的，這個首先要到醫(yī)院做激素化驗檢查以及甲功化驗檢查的，看一看體內的激素分泌是否出現了異?，F象的，然后再考慮使用藥物來進行調理治療的。日常生活中要注意休息的，避免做過于劇烈的運動，忌食辛辣刺激和寒涼的食物，避免焦慮，緊張，煩躁以及生氣的。

      一般引起月經不調的原因是很多的，月經不調對正常的受孕也有一定的影響，有可能與生活環(huán)境的改變，過度勞累，熬夜，身體內激素水平異常，婦科炎癥等都有可能引起，需要去醫(yī)院檢查一下B超、激素6項，根據檢查的情況對癥治療。
      以上是對“月經不調好煩惱呀怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！