平日里應(yīng)該怎么去預(yù)防患上癲癇病?。?/h1>
女 | 21歲 2021-11-20 22:01:01
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來自未知
健康咨詢描述： 我得了癲癇這病，剛得一個多月，醫(yī)生說我算是挺嚴重的了。幸好我發(fā)病的時間都固定在晚上了，白天從來不會發(fā)病的，現(xiàn)在我發(fā)病已經(jīng)在三十九天里發(fā)作十八次了，有時一天兩次。
想得到怎樣的幫助：平日里應(yīng)該怎么去預(yù)防患上癲癇病?。?/p>
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為了預(yù)防癲癇病的發(fā)生，首先在日常生活中，一定要保持一種良好的心態(tài)，避免情緒過于緊張，焦慮，恐懼等。適當?shù)倪M行一些活動，不僅能夠改善心理狀態(tài)，同時還可以增強體質(zhì)，提高抗病能力。在飲食上可以適當?shù)脑黾右恍I養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的飲食，對身體都有很好的幫助。
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病情分析：
癲癇發(fā)病的次數(shù)較多，日常預(yù)防最重要的是要遵醫(yī)囑調(diào)整好抗癲癇藥物規(guī)律的服藥，不要漏服和減量，根據(jù)發(fā)作情況定期復(fù)查去調(diào)整用藥，日常不要精神過度緊張，不要情緒激動過度換氣，不要勞累熬夜，不要有煙酒方面的刺激，不要進食含有太多食品添加劑的食物，因病服用其他藥物時要留意這些藥物有沒有誘發(fā)癲癇的風險。另外很多癲癇病因不明或者和遺傳有關(guān)，這些不是能夠完全預(yù)防的。
指導(dǎo)意見：
疾病百科| 癲癇（別名：癲癇病,羊角風,羊癲風）
溫馨提示：
注意保證健康的生活方式，要有積極樂觀的心態(tài)。
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