陰虛怎么補(bǔ)？

女 | 34歲 2021-11-20 21:24:00 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 最近這段時(shí)間，總是感覺(jué)渾身不舒服，沒(méi)勁的很，長(zhǎng)期的頭暈頭疼，沒(méi)有食欲，惡心的很，晚上睡覺(jué)容易出汗，總是做噩夢(mèng)，性欲下降很多，沒(méi)有食欲，去醫(yī)院檢查，老中醫(yī)說(shuō)是陰虛。

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張前進(jìn)
張前進(jìn) 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，
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2022-12-22 18:32:25 我要投訴

      陰虛的女性平時(shí)適當(dāng)進(jìn)食滋補(bǔ)陰液，以及甘涼滋潤(rùn)的食物比較好，例如銀耳、百合、蜂蜜、枸杞、雞蛋、豆?jié){、豬肉、鴨肉等，而且要注意不要吃辛辣刺激性的食物。也可以將麥冬、沙參、百合、枸杞等滋陰之品泡水代茶飲或在燉湯煮粥時(shí)放入。

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蜂蜜

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用于脾胃虛弱，體倦少食，脘腹疼痛，或?yàn)a痢腹痛；肺...[說(shuō)明書(shū)]

六味地黃丸

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滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]

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