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蘿卜的食療功效有什么呢?

男 | 0個月 2021-11-20 20:49:17 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 蘿卜的食療功效有什么呢?

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岳林芳
岳林芳 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病腎病,老年慢性疾病,心腦血管疾病,腫 幫助網(wǎng)友:11308
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2021-11-20 21:15:03 我要投訴

      首先,蘿卜可以具有促進消化,還可以具有止咳化痰的作用,還可以生津止渴。蘿卜中含有豐富的膳食纖維以及多種礦物質(zhì),維生素c可以促進消化,還可以,潤腸通便,蘿卜中的水分也比較多,還可以起到生津止渴的作用,而且為蘿卜中的維生素c,還可以增強機體的免疫力,所以多吃蘿卜對身體是非常有益處的。

邱艷艷
邱艷艷 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長腦外傷、腦出血、腦梗死等引起的偏癱肢體功能障礙 幫助網(wǎng)友:42868
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2021-11-20 20:53:14 我要投訴

      你好,蘿卜具有消熱化痰,消食通便,減肥,降脂降壓,預(yù)防動脈粥樣硬化的功效,需要注意的是蘿卜不可以人參、橘子同食。對于陰盛偏寒體質(zhì),脾胃虛寒的患者,不建議吃蘿卜。胡蘿卜和白蘿卜不要一起食用,會使得營養(yǎng)下降。

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