健康咨詢描述: 我懷孕快四個月了,還在上班,胃口還不錯,就是每天困的很,上班的時候,眼皮都撐不開,我經(jīng)常喝咖啡,還能提神,時間久了對咖啡就有依賴了。
想得到怎樣的幫助:孕婦可以喝咖啡嗎?
您好,根據(jù)您的情況,孕婦本身一般是不建議喝咖啡的,當(dāng)然也不是說絕對的禁忌癥,少量的咖啡來說問題不大,但是該注意的還是要注意,避免熬夜避免煙酒,對休息一下,避免過度勞累等情況,保證基本的營養(yǎng)。
你好,根據(jù)您說的這個情況,咖啡中由于含有一定量的咖啡因,攝入這些咖啡因會導(dǎo)致人興奮,容易致神經(jīng)興奮,影響人的睡眠質(zhì)量,攝入喝過多咖啡過多的話或者是晚上喝咖啡,容易就會導(dǎo)致孕婦的睡眠質(zhì)量降低,從而影響到胎兒的生長發(fā)育,平時生活中注意均衡飲食,作息規(guī)律。
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