健康咨詢描述: 我最近這半年每次來月經(jīng)總是會出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀,而且還會頭疼,來月經(jīng)又不能吃藥,所以每次都特別的遭罪,我朋友一起聊天說起,朋友說吃巧克力可以緩解這些經(jīng)期的這些不適癥狀。我買了幾塊試一下
想得到怎樣的幫助:經(jīng)期能吃巧克力嗎?
指導(dǎo)意見:
經(jīng)期不能吃巧克力,女生月經(jīng)期間要多吃溫補性的食物以及含鐵豐富的食物。不要吃生冷刺激性食物以及具有活血、止血功能的藥物、食物。月經(jīng)期由于經(jīng)血的流失,機體會喪失一定數(shù)量的鐵元素容易引發(fā)生理性貧血??梢远喑载i肝、菠菜等含鐵豐富的食物,及時補充體內(nèi)喪失的鐵元素。
指導(dǎo)意見:
你好,在月經(jīng)期間吃巧克力是沒有問題的,如果來月經(jīng)時有痛經(jīng)的癥狀,可以在經(jīng)期時多喝點紅糖姜水,用暖寶寶暖暖小腹部觀察一下,如果痛經(jīng)嚴重也可以口服點治療痛經(jīng)的藥物治療一下
指導(dǎo)意見:
痛經(jīng)有原發(fā)型痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)的區(qū)別,如果是原發(fā)型的話一般就是中藥調(diào)理加上止痛藥,如果是繼發(fā)性的話就要看看是什么原因引起的,有的嚴重的是需要手術(shù)干預(yù)的說,所以最好先去醫(yī)院檢查清楚再看看怎么處理,巧克力是可以吃的,但是這個不一定可以緩解疼痛
以上是對“經(jīng)期能吃巧克力嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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