健康咨詢描述: 孕婦可以吃貝殼類海鮮嗎?有什么要特別注意的~~
孕婦是可以吃貝殼類海鮮的,只要不過敏就可以,貝殼類海鮮當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì),對胎兒的生長發(fā)育是有幫助的,可以適當(dāng)?shù)氖秤?,孕期要保證營養(yǎng)均衡,不能偏食,同時一定要做好規(guī)律產(chǎn)檢,產(chǎn)檢可以篩查胎兒發(fā)育異常,也可以對后期做一個很好的監(jiān)測和指導(dǎo)。
孕婦一般是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖ur的,但是不建議多吃,因為海鮮的話一定要煮熟,它可能會有比較微小的寄生蟲或者是不干凈的東西,可能會引起腹瀉,并且海鮮的話也屬于寒性的食物,以免對孕婦身體和胎兒造成一定的影響,所以不建議多吃
懷孕期間最好少吃一些貝類海鮮類的食品,因為海產(chǎn)品屬于偏涼的食物,過多的食用后會引起胃腸道不舒服的情況,平時建議可以多吃一些魚類,肉類,蛋類,奶類等食物,還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,定期去醫(yī)院做檢查。
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