孕婦補(bǔ)血吃什么好？
女 | 26歲 2021-11-19 16:59:08
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來自未知
健康咨詢描述： 我懷孕有6個(gè)月了，每天吃的還算營養(yǎng)，體重在正常范圍內(nèi)。但是就是臉上很暗黃，沒有什么血色，經(jīng)常是頭暈乏力的樣子，去醫(yī)院看說是貧血了。因?yàn)槭窃趹言衅?，我?duì)吃的特別謹(jǐn)慎，還是想吃點(diǎn)補(bǔ)血的東西。
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2021-11-19 18:11:59 我要投訴
根據(jù)你的情況，懷孕后檢查有貧血，首先考慮是缺鐵性貧血，建議補(bǔ)充鐵劑，同時(shí)要不成蛋白，一天兩個(gè)雞蛋，二兩瘦肉，要吃紅肉才能補(bǔ)鐵，不成成蛋白，同時(shí)多喝奶，多維元素片同時(shí)一周吃兩次豬血，豬肝補(bǔ)充鐵劑。同時(shí)要注意營養(yǎng)搭配。
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