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獼猴桃的好處有哪些呢？

女 | 26歲 2021-11-19 16:09:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我特別愛吃獼猴桃，每周都要買個(gè)兩三次吃?？墒乾F(xiàn)在懷孕了，我看網(wǎng)上說孕婦攝取營養(yǎng)要均衡，不能偏食，可是我現(xiàn)在什么都吃不下，只想吃獼猴桃，但是又怕寶寶缺營養(yǎng)。

想得到怎樣的幫助：獼猴桃的好處有哪些呢？

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 12:06:29 我要投訴

      獼猴桃的好處是非常的多，它里面含有大量的維生素C能預(yù)防感冒，增強(qiáng)抵抗力，免疫力同時(shí)它具有生津止渴，還有潤腸通便，降低膽固醇，降血壓等多方面的功效，如果平時(shí)有便秘，內(nèi)火偏重，高血壓，高膽固醇，抵抗力低，免疫力低等，都可以適當(dāng)吃點(diǎn)獼猴桃，有助于改善癥狀。

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