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冬天吃什么水果好？

女 | 26歲 2021-11-19 13:04:28 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：冬天是一個干燥寒冷、易上火的季節(jié)，一到冬天，我就特別容易上火，不是牙齦腫痛，就是口腔潰瘍，而且特別不容易好，聽說多吃水果不上火，求推薦冬天對身體好的水果。

想得到怎樣的幫助：冬天吃什么水果好？

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今天可以多吃一些蘋果，因為蘋果可以使皮膚變得溫潤和柔軟減少干燥和干癢的情況，還能夠緩解咳嗽的癥狀擴血管降血脂。冬天還可以多吃一些生津止渴清熱降火。止咳化痰潤肺去干燥的梨。

掛號科室：口腔科

溫馨提示：
常用淡鹽水漱口，經(jīng)常濕潤口腔，避免口腔干燥。

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