辣椒中含有哪些對(duì)身體有益的養(yǎng)分

      辣椒是屬于味辛熱的食物。辣椒中含有很多種營(yíng)養(yǎng)成分，比如維生素b，維生素c胡蘿卜素，檸檬酸辣椒堿，有很多種營(yíng)養(yǎng)成分。日常也是一種適量的吃一些辣椒對(duì)身體是有益處的，可以降低膽固醇，可以起到防癌抗癌的作用，也可以預(yù)防一些其他的慢性疾病。

      辣椒含有b族維生素以及維生素c，蛋白質(zhì)，胡蘿卜素和辣椒堿，檸檬酸以及鈣鐵磷等營(yíng)養(yǎng)成分，而且對(duì)于在比較潮濕的地區(qū)多吃辣椒，對(duì)于身體能夠補(bǔ)充更多的營(yíng)養(yǎng)，具有除濕的效果