為什么坐月子背部脊椎酸痛呢？

女 | 26歲 2021-11-19 09:34:10 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我剛坐完月子，在坐月子時(shí)經(jīng)常背部脊椎酸痛，有時(shí)候抱著孩子喂奶，坐了一會(huì)就疼了，有時(shí)候站著也疼，現(xiàn)在坐完月子了，情況也沒(méi)有好轉(zhuǎn)，很擔(dān)心。

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2021-11-19 09:49:26 我要投訴

坐月子期間出現(xiàn)背部腰椎酸痛的情況，有可能是沒(méi)有休息好的原因造成的，也可能是缺鈣造成的，身體比較虛弱，給孩子喂奶，就會(huì)出現(xiàn)腰痛的情況，這是正常的，可以側(cè)著給孩子喂奶，也可以補(bǔ)充一些高蛋白質(zhì)的食物，可以吃鈣片

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2021-11-19 10:49:51 我要投訴

坐月子期間出現(xiàn)了腰部酸疼的現(xiàn)象，這種情況考慮有點(diǎn)懷孕和分娩期間體內(nèi)激素水平等原因?qū)е碌挠嘘P(guān)系。與產(chǎn)后體質(zhì)虛弱缺鈣等因素也有關(guān)系的，建議注意休息，可以通過(guò)按摩熱敷補(bǔ)鈣等來(lái)改善。

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2021-11-19 10:36:19 我要投訴

坐月子期間經(jīng)常處于一種姿勢(shì)，這時(shí)間活動(dòng)量是非常少的，所以容易出現(xiàn)脊椎酸痛的情況。在月子期間體質(zhì)是比較虛弱的，這個(gè)時(shí)間不建議經(jīng)常抱孩子。如果體力允許，最好適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，有利于增強(qiáng)體質(zhì)。
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