健康咨詢描述: 最近天氣開始變得冷了,也冬至了,氣溫變得好低啊,又開始下雨了,我的膝蓋總是開始疼痛,而且一旦疼起來就要人命,伸直都有困難,我老婆看我這個樣子說我得了風濕。
想得到怎樣的幫助:得了風濕該吃什么比較好?
如果確診為風濕,風濕患者飲食一般以多進食高蛋白,高熱量,易消化的食物為總原則,加強飲食營養(yǎng),提高自身的抗病能力,同時少吃辛辣刺激性的食物。最多吃一些魚肉,新鮮的蔬菜水果等
風濕病的患者在飲食上首先要盡量避免使用一些性質寒涼的食物,例如瓜類食品,海鮮類的食物都屬于寒涼性質的食物,容易誘發(fā)關節(jié)疼痛,而且還要盡量避免食用一些含有嘌呤含量過高的食物。例如肥肉,動物的肝臟等。
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