你好,眾所眾知,蜂蜜的成分中含有糖,與普通白糖不同的是,蜂蜜中的葡萄糖和果糖不需要經(jīng)人體消化,能夠直接被人體腸壁細(xì)胞吸收利用,因此不會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),這對(duì)于兒童、老年人以及病后恢復(fù)者來說尤為重要
你好,蜂蜜營養(yǎng)豐富含有豐富的維生素,微量元素葡萄糖,果糖等成分,其中含有果糖最高,另外還含有麥芽糖,蔗糖等糖分,蜂蜜中的糖分可以直接被人體吸收,另外喝蜂蜜還可以美容養(yǎng)顏,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘
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