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白蘿卜怎么燉湯好？

保密 | 0個月 2021-11-18 22:22:42 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：白蘿卜怎么燉湯好？

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2021-11-19 11:19:12 我要投訴

白蘿卜最好用煲，煲能夠讓白蘿卜和其他食材軟化，易消化。如果是做餡，白蘿卜和胡蘿卜搭配比較合適，營養(yǎng)也好。冬季食用蘿卜，還可以搭配食用黃豆芽和綠豆芽等具有清熱解毒、利濕通下作用的食物，用來調(diào)理身體機能，強固腸胃。

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2021-11-19 05:53:27 我要投訴

白蘿卜本身有很好的一個幫助我們順氣通氣的作用，白蘿卜直接放到清水里面去煮就可以，加不加鹽都無所謂，而且白蘿卜有很好的幫助我們止咳的功能和功效。

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