吃草莓有哪些好處呀？

      吃草莓的好處有很多，草莓里面含有豐富的維生素C，它能增強人體的抵抗力，免疫力有美白淡化色素滋潤肌膚等方面的功效，而且草莓易消化，本身如果腸胃功能不是很好的情況下，也可以適當吃點草莓，但是吃之前一定要徹底清洗干凈。

      多吃草莓的好處當然是很多的，草莓屬于一種比較常見的水果，它的營養(yǎng)物質(zhì)主要是一些維生素和微量元素等等，草莓這種水果里面它富含維生素a，維生素B，維生素C，維生素E以及胡蘿卜素，另外它還含有很多的微量元素，比如鈣元素，鐵元素或者是花生素等等。