健康咨詢描述: 結(jié)婚好幾年了,最近剛剛查出來懷孕,聽別人說懷孕前三個月要很注意,我去醫(yī)院檢查時醫(yī)生也說平時要注意飲食,聽人說懷孕不能吃巧克力。
想得到怎樣的幫助:孕婦能吃巧克力嗎?
孕婦在懷孕期間如果血糖不高的情況下是可以適量吃一些巧克力的,對于身體有一定的幫助,因?yàn)榍煽肆χ泻卸喾N礦物質(zhì)維生素,還含有卵磷脂,對胎兒的腦部發(fā)育很有幫助。懷孕期間要避免吃一些含糖量高的食物,以免會出現(xiàn)妊娠期糖尿病的情況。
你好,孕婦可以吃巧克力,但是巧克力屬于高能量高熱量的食物,如果血糖偏高,不太適合多吃,但是巧克力并不是孕婦禁用的食品,根據(jù)自身的喜好適當(dāng)吃一些沒有問題,懷孕之后,要多吃新鮮水果和蔬菜,優(yōu)質(zhì)蛋白,各種堅(jiān)果,這些對胎兒都有好處。
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