健康咨詢描述: 我在今年6月生產(chǎn)完以后,在坐月子期間就有斷斷續(xù)續(xù)的頭疼,該開始以為是孩子鬧沒有睡好,在出月子以后頭疼越來越嚴(yán)重,自己去藥房買了些藥吃,起先好了些,之后人一勞累就犯,總是時(shí)好時(shí)壞的,準(zhǔn)備去醫(yī)院好好檢查一下。
想得到怎樣的幫助:產(chǎn)后頭疼怎么辦呢?
根據(jù)你說的情況,應(yīng)該是氣血虧虛導(dǎo)致的,如果勞累過度同時(shí)休息不好,就會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。這時(shí)間一定要多進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的食物,多吃新鮮的水果蔬菜,增強(qiáng)體質(zhì)。平時(shí)一定要保持愉快的心情,保證足夠的睡眠,不要有壓力,減少一切刺激等因素。有必要的時(shí)候可以按揉按揉太陽穴,都是可以緩解疼痛癥狀的。
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