健康咨詢描述: 我比較喜歡運(yùn)動(dòng),前陣子膝蓋不消息被撞了以下,當(dāng)時(shí)沒什么事就又玩了一會(huì)兒,可是后來就受不了,回去之后發(fā)現(xiàn)整個(gè)膝蓋都腫了,不敢動(dòng)彈,整條腿都動(dòng)不了。
想得到怎樣的幫助:膝蓋韌帶損傷怎么辦?
你好,根據(jù)你所說的情況來看的話,這是屬于膝蓋關(guān)節(jié)韌帶損傷等原因引起的疼痛感,還會(huì)影響到正常的肢體活動(dòng),建議您平時(shí)要注意多休息,不要過度勞累,做好關(guān)節(jié)的保護(hù),可以吃點(diǎn)活血止痛營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療,也可以配合中醫(yī)理療進(jìn)行調(diào)理,有助于病情好轉(zhuǎn)。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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