健康咨詢描述: 最近這段時間我媽媽身體都不怎么好,每天早上起床的時候,媽媽都說頭暈,暈的可厲害了,然后休息一下,又可以緩解這種癥狀,后來去了醫(yī)院做檢查,醫(yī)生說是頸椎骨質(zhì)增生引起的。
想得到怎樣的幫助:頸椎骨質(zhì)增生治療要注意什么?
頸椎骨質(zhì)增生治療方面需要注意的就是要保持一個正確的姿勢,而且要注意每天堅持前傾后仰,不能過度勞累,不能受涼,而且要注意急性發(fā)作期,要適當(dāng)?shù)呐P床休息,在飲食方面要多吃一些鈣含量比較豐富的食物。
頸椎骨質(zhì)增生的情況下,一般是由于長時間的勞累,姿勢不當(dāng)?shù)脑蛩鶎?dǎo)致的建議,平時的時候需要多注意頸部的一個正確姿勢,不要過度的低頭伏案工作可以吃,非甾體類的抗炎藥物來進(jìn)行緩解治療
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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