來(lái)大姨媽能吃巧克力嗎?

      來(lái)大姨媽期間是可以吃巧克力的，吃巧克力可以補(bǔ)充體力，愉悅心情對(duì)大姨媽是沒(méi)有影響的。但是對(duì)于身體肥胖，獲得血糖比較高的女性，盡量不要過(guò)多的吃巧克力，會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的副作用。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，巧克力是屬于含糖量比較高的一種零食，在月經(jīng)期間可以適當(dāng)吃巧克力，但是要看你的血糖，如果平時(shí)血糖水平高的話不要吃了，經(jīng)期飲食上適當(dāng)吃些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如像雞蛋，瘦肉，牛奶，豆類(lèi)食品等，保持外陰清潔衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣，禁止同房。